«Öffne deine Atemträume und nutze diese alles verbindende Kraft»

Lektion 1

atembeobachter
bauchatmung trainieren
atemmeditation
  • Der Atem ist Energie und Kraft / Stärke und Überfluss - Im Mentalen Themenorientierten Atmen nutzen wir diese unbändige Macht an Energie für Ziele, Wünsche, Grösse und Freiheit. Durch die Kultivierung des Atembewusstseins, verstehen wir die Bedeutung unseres Lebens eher, wir lernen unsere eigenen Kräfte, Energien, Potenziale, Ressourcen und Kanäle zu öffnen und wieder ins fliessen zu bringen. Wir sind motiviert unsere Lebensqualität zu steigern. Das schafft Ruhe, Achtsamkeit, Frieden und Gelassenheit.

  • Die Ritual Atmung besteht aus kurzen kraftvollen Techniken für einen erfüllten privaten wie beruflichen Alltag. Wir entspannen die verkrampfte Atemmuskulatur, lösen uns von überholten Emotionen. Der Atem wird dabei zu unserer grössten Ressource.

  • Systematischen Atmen der Weg Schöpfer zu sein. Hier erleben wir den Atem zur Transformation und Manifestation  -zur inneren Grösse, Stärke, Liebe und Hingabe, wir lassen zu, dass die Energie unsere Entwicklung vorantreibt, ohne unser Zutun.

Folgende Angebote stehen Ihnen zur Verfügung:

1. Gespräch ist gratis um Fragen und Standort zu klären.

Jedes Training wird persönlich betreut und begleitet!

Jedes Training wird persönlich an Ihre Ziele und Themen ausgerichtet! Die Dauer einer Session kann zeitlich variieren 60-120 Min.

Jedes Training wird via Skype oder Zoom durchgeführt. 

Sie können jedes Training aufzeichnen!

1:1 Persönlicher Power Day vor Ort

9:00-17:00 Uhr

CHF/Euro 1300,- inkl. Essen/Pause/Unterlagen und Nachbetreuung via Skype

Angebote via Skype

Training intensiv:

5 Wochen CHF/Euro 3600,- inkl. Unterlagen + Nachbetreuung

10x120 Min. 2 Sessionen pro Woche

Kurz Training intensiv:

3 Wochen CHF/Euro 2300,- inkl. Unterlagen + Nachbetreuung

6x120 Min. 2 Sessionen pro Woche

Langzeit Training:

8 Wochen CHF/Euro 1200,- inkl. Unterlagen + Nachbetreuung

4 Sessionen verteilt auf 8 Wochen

Kurz Training:

3 Wochen CHF/Euro 750,- inkl. Unterlagen + Nachbetreuung

3x120 Min. 3 Sessionen verteilt auf 3 Wochen

Die Tarife verstehen sich inkl. Vor- und Nachbearbeitung.

Die Pauschale ist zahlbar im voraus.

Ihr Atem ist die Quelle Ihres Lebens und wie Sie atmen - so leben Sie auch!!

Sie wünschen sich eine sanfte Methode die stark und mächtig ist, Sie in allen Lebenslagen erfolgreich zu begleiten und Ihre Probleme und Blockaden zu lösen!

Nie kommen wir uns selbst so bedeutend nahe, wie durch den Atem! Lerne die Macht der Atmung!

Ihre Atmung ist Ihr ständiger Begleiter in wichtigen und auch schwierigen Lebensphasen. In ihm finden Sie Lösungen und Wege in die richtige Balance zu kommen und Ihre Ressourcen wie Potenziale erfolgreich einzusetzen. Atemarbeit hilft Ihnen in Ihrer eigenen Kraft und Energie zu stehen, Blockaden zu lösen, Emotionen zu heilen und Stressfrei zu leben. Sie finden und lernen den direkten Zugang zu Ihrer Intuition Sie erleben eine erstaunliche Transformation und Lebensfreude!

Lernen Sie richtig zu atmen, frei zu atmen, Ihre Atemenergie zu spüren, auf Ihren Atem zu hören und Ihren Atem gezielt zu nutzen. Ihr Atem ist Ihr mächtigster Erfolg!

 

Gerne zeige ich Ihnen wie und helfe Ihnen Vertrauen in Ihre Atmung zu setzen!!!

Genauso wie wir einen Muskel trainieren können, können wir auch unsere Atmung und unsere mentale Kraft trainieren und verbinden wir diese beiden Qualitäten zusammen, gewinnen wir eine effektive Fähigkeit über Körper, Geist und Emotionen und unser Leben wird frei!!

  • Sie möchten privat oder berufliche neue Weichen stellen.

  • Sie suchen Sinn und Orientierung in einer aktuellen Lebensphase.

  • Sie fühlen sich innerlich blockiert und kommen nicht weiter.

  • Sie sehnen sich nach Aufbruch und Wandlung.

  • Sie spüren den drängenden Zeitgeist persönlicher Entwicklung und erkennen wie viele andere auch, dass sie 100 Prozent Verantwortung für Ihr Denken, Handeln und Leben selbst tragen müssen.

  • Sie fühlen sich festgefahren und benötigen Kurswechsel. Durch innere Veränderung erzielen wir positive äussere Resultate.

  • Sie wollen Frieden schliessen mit der unbekannten Zukunft und die Dinge nicht mehr im alten Zustand stehen lassen. Damit Sie ihre alte Persönlichkeit in eine neue Persönlichkeit wandeln können.

  • Sie wollen weiter voraus Denken und neue Stärken entfalten.

  • Sie suchen eine Schnellstrasse die Ihnen Wandlung, Wachstum, Lösung, Glück, Antwort und Stärke garantieren. Das ist Ihre Atmung!

 

Im Personal Training gönnen Sie sich eine Auszeit und investieren diese in Ihre Kräfte, in neue Gedanken, Potenziale, Chancen, Gefühle und Ideen - Sie entdecken durch Ihr individuelles Atemmuster und Atemräume, Kräfte Ihrer Einzigartigkeit, die Sie für Ihre Verantwortung, Erfolge, Liebe und Leben benötigen und gezielt einsetzen können!

 

Ihre Themen können sein:

  • Rückbesinnung und Neustart

  • Zielsetzung und Vorbereitung auf Tag X

  • Umgang mit Emotionen

  • Emotionale und mentale Stärke

  • Sinnfindung und Orientierung

  • Lebensfragen / Standortanalyse

  • Job / Karriere

  • Lebenskraft 

  • Individualität und Freiheit

  • Selbstreflexion

  • Intuitive Erfolgsstrategien

  • Sehnsucht nach dem eigenen Leben

  • Spirituelle Stärke

  • Distanz von verletzlichen Gedanken

  • Stress

  • Süchte

  • Ängste

  • Burnout / Erschöpfung

  • Krankheit - Gesundheit

 

Ihr Personal Training findet persönlich über Skype statt, der Vorteil davon, es spielt keine Rolle wo Sie sich gerade aufhalten und wo Sie sind.

Sie werden betreut und individuell begleitet. Dazu stehen Ihnen verschiedene Angebote zu Verfügung, so kann Ihr Training wenige Wochen oder mehrere Monate dauern, je nach Bedarf und Ziel.

 

Das Erstgespräch ist gratis - Vereinbaren Sie ein Termin

Die Preise werden nach Aufwand und Lösungsweg berechnet.

Bei Unklarheit oder Fragen, sprechen Sie mich bitte an.

 

Erleben Sie die Magie und Schönheit Ihrer Atmung!

Entdecken Sie die unglaubliche Kreativität und Freude durch geführte erfahrbare Atem-Energie.